29 set 2013

Stralugano 29/09/13

Classifica valbossini

categoria posto     nome     tempo
30 km
30-M40      31. Bellini Stefano            2:07.46,4
30-M40      39. Di Raimo Adriano           2:09.24,9
30-M20      83. Corà Dario                 2:18.21,7
30-M50      60. Guidali Gianluca           2:24.02,6
30-M40     178. Modesti Stefano            2:27.16,9
30-M40     221. Feroldi Luigi              2:31.00,6
30-M40     222. Crosta Silvano             2:31.03,8
30-W40      25. Abbiati Stefania           2:31.04,1
30-M40     234. Rossi Carlo                2:32.32,3
30-M40     294. Vitali Andrea              2:38.14,9
30-M40     298. Franceschet Luca           2:38.52,1
30-M40     318. Pasquini Lorenzo           2:40.59,5
10 km
10-W        75. De Santis Monica           51.20,5
kids
K-F12       26. Guidali Martina              7.19,1

Cassinetta–29/9/13

Classifica valbossini

N.ASS. CAT. PET. ATLETA TEMPO N.CAT. PUNTI Media
12 11 683 PALERMO ROBERTO 0.34.25 2 390 0.03.57
72 5 1127 GRISOTTO RITA 0.40.39 1 400 0.04.40
74 13 804 SECCO GIUSEPPE 0.40.44 2 390 0.04.41
81 13 802 SECCO LUIGI 0.41.19 3 380 0.04.45
123 10 503 PANAROTTO ADRIANO 0.44.37 16 338 0.00.00
127 10 506 DE MARCO GIANLUCA 0.44.45 17 336 0.05.08
137 12 778 DE FILIPPIS MARINO 0.45.34 19 332 0.05.13
141 14 903 PAROLIN ATTILIO 0.45.53 2 390 0.05.16
144 13 803 CIANI NICOLA 0.46.06 9 352 0.05.17
170 12 704 LATTUADA MARCO 0.48.55 22 326 0.05.36
186 6 166 DALL'ASEN JOLE 0.52.21 2 390 0.06.01
191 14 904 QUALLONI ANSELMO 0.53.46 8 354 0.06.09
207 5 129 BIANCHI ELENA 0.56.50 7 356 0.06.31
217 6 167 CHIEPPA RITA 1.01.42 3 380 0.07.04
222 3 47 VICARIO ELENA 1.03.54 3 380 0.07.11
226 14 906 BERNASCONI GEROLAMO 1.07.36 10 350 0.07.38

Giro del lago di Varese 2013

Classifica valbossini

Pos COGNOME NOME CAT. POS. Tempo Reale min/km
12 CICERI PIETRO MM50 12°ass 01:34:46 01:34:43 3’47”
65 ZANINI CLAUDIO MM35 13 01:45:11 01:45:03 4’12”
70 DI GREGORIO ELISABETTA MF40 4°ass 01:45:42 01:45:41 4’14”
72 ZANOTTI MARIO MM50 6 01:45:50 01:45:44 4’14”
206 GIAMBERARDINO LUCIANO MM40 44 01:55:19 01:54:22 4’34”
214 MALNATI GIORGIO MM45 40 01:55:56 01:55:21 4’37”
249 COLOMBO MASSIMO MM50 35 01:58:44 01:58:34 4’45”
349 CAMMARATA ADRIANO MM40 74 02:04:12 02:04:03 4’58”
406 FERRO MASSIMO MM50 56 02:08:07 02:07:49 5’07”
412 GIAMBERINI GIOVANNI MM65 7 02:08:18 02:08:06 5’07”
507 LA GAMBA LUCA TM 31 02:14:37 02:13:28 5’20”
511 TARTARI MARIA MF65 1 02:15:11 02:15:06 5’24”

Staffetta

Pos COGNOME TEAM Tempo Reale Media
2 BOSETTI FABIO / RIZZI GABRIELE/Turetta Simone ONLY ASPHALT 01:39:21 01:38:16   3’56”

27 set 2013

7 CAMPANILI

image

Clicca sul volantino

CLASSIFICA QUALITA’

image

Aggiornate le classifiche del "Trofeo qualità" dopo la prova di domenica scorsa.

Appuntamento a Domenica 13 Ottobre a Cavaria dove si svolgerà la "7 Campanili", ultima tappa del nostro trofeo.

CLICCA QUI per saperne di più sul trofeo qualità

25 set 2013

Felino. Trail del salame

di Flavio Ferdinado Ferretti

Posizione Pettorale Cognome Nome Cat. Tempo Distacco
3 20 Zarantonello Marco B 01:54:39,9 00:00:47,3
7 7 Negretto Paolo A 02:00:25,3 00:06:32,7
11 3 Bellini Stefano B 02:04:06,5 00:10:13,9
19 11 Conte Francesco B 02:09:58,9 00:16:06,3
33 15 Di Raimo Adriano B 02:16:27,7 00:22:35,1
34 8 Torelli Gianluca B 02:16:37,3 00:22:44,7
35 5 Ferretti Flavio C 02:17:33,0 00:23:40,4
58 17 Poggioni Andrea B 02:24:42,5 00:30:49,9
91 9 Tremea Flavio C 02:33:39,3 00:39:46,7
99 14 De Mieri Angelo C 02:35:21,0 00:41:28,4
115 10 Colombo Massimo C 02:41:09,7 00:47:17,1
127 4 D'angelo Claudio C 02:44:15,5 00:50:22,9
140 13 De Luca Angelo B 02:49:13,7 00:55:21,1
155 2 Abbiati Stefania D 02:53:54,1 01:00:01,5
156 12 Crosta Silvano B 02:53:54,9 01:00:02,3
163 18 Toletti Alberto C 02:54:21,0 01:00:28,4
180 16 Pesenti Gilda D 03:01:21,6 01:07:29,0
198 19 Vicario Marco B 03:13:21,6 01:19:29,0
199 6 Mantovani Ornella E 03:13:46,7 01:19:54,1

image

Ore 6 del mattino. Un torpedone di persone assonnate parte da Azzate.
imageLa destinazione è inquietante: Felino, patria dei salami di qualità.
Le premesse per una domenica dai contorni tragici c'erano tutte, non sappiamo se il terribile presagio sia passato solo nel tinello dell'encefalo della malata mente del Ferretti, uno dei passeggeri dell'autobus, ma, in effetti, quel variopinto carico umano avrebbe effettivamente potuto correre seri pericoli.
Gente perlopiù assopita o addirittura addormentata, in balia di persone di dubbia moralità ed umanità che veniva letteralmente costretta ad ingoiare brioches ipercaloriche, tavolette di cioccolato intrise di lipidi e bevande dall'ingrasso istantaneo, per essere condotti, non si sa fino a che punto, volontariamente, anche se dietro vi è stato un lavaggio del cervello durato parecchi mesi, presso una località" che in pratica è tutta un enorme macello!
image Ma fortunatamente, a parte il brutto essere sopracitato ed i suoi cupi pensieri, il vero scopo della gita era il partecipare ad una corsa podistica.
Lo scampato pericolo dell'essere trasformati in un salame di Felino, aveva reso i podofili di buon umore
...e, di salame, ne sarebbe servita una quantità industriale considerato ciò che da li a poco i concorrenti alla 25 km avrebbero dovuto patire!
Dallo sparo dello starter fino all'ultimo metro della gara è stato un susseguirsi di avventure inenarrabili! Salite talmente irte che nemmeno un geco sarebbe imageriuscito a salirle, discese ripidissime per rallentate bisognava evocare San Fermo, campi arati da attraversare che qualcuno mi sa che c’è rimasto seminato.
...speriamo di rivederlo fiorito per la prossima primavera!
Il traguardo posto alla fine, che era dove la gara aveva termine, cioè nel punto in cui la corsa terminava, ha ridato la speranza che, al di la del filo di lana, la vita ti si ripropone con tutto il suo splendore e che in fondo il diavolo non è così brutto come lo si dipinge.... è molto peggio!
Domani le nostre gambe le ritroveremo nella scatola del puzzle, talmente saranno a pezzi ed un dubbio amletico balena già nella mente dello sconvolto Ferretti.... ma...forse.. non sarebbe stato meglio essere trasformati in un gustoso salame di Felino?

Grazie, con tutto il mio piccolo cuore, per l'impagabile stupenda compagnia!
VVB

image

(...e scusate x le stupidate che avete letto)
fff

FOTO
Le foto del percorso sono state scaricate da “Modena corre”

24 set 2013

Mercallo – 22/09/13

Classifica valbossini

N.ASS. CAT. PET. ATLETA N.CAT. PUNTI
17 11 683 PALERMO ROBERTO 3 190
53 11 604 ZANON GIANPAOLO 12 173
65 11 682 RUSSO GIUSEPPE 13 172
69 13 848 ALEZIO ANTONIO 5 180
96 13 801 ZONCA GIANNI 7 178
179 12 778 DE FILIPPIS MARINO 25 160
197 13 803 CIANI NICOLA 15 170
236 12 704 LATTUADA MARCO 30 155
240 12 713 LOZZA MAURO 32 153
321 5 129 BIANCHI ELENA 12 173
322 6 167 CHIEPPA RITA 3 190

17 set 2013

15 set 2013

TTM e RUAHA MARATHON

Come molti di voi avranno letto, da quest’anno il TTM è gemellato con la Ruaha Marathon che si corre in Tanzania.
Con il supporto dell’organizzatore della corsa africana, si è deciso di aiutare un giovane meritevole atleta e di offrigli il viaggio in Italia per partecipare al nostro trail e a due mezze maratone.
HIRUM è un ragazzo keniano di 24 anni con un personale sulla mezza di 1h04m49s (fatto a Narok - Kenya, a 1900m di quota) e sarà l’ospite d’onore del Trail delle Terre di Mezzo. Prima del Trail correrà la mezza maratona di Cremona (20/10) e quella di Arezzo (27/10). Se qualcuno volesse "accompagnarlo" in queste trasferte è welcome!

Durante questo periodo ... cerchiamo qualcuno disponibile ad ospitarlo! E' un modo per conoscere un atleta ma soprattutto un ragazzo che vive un contesto molto diverso dal nostro .. e chissà .. un'occasione per capire e carpire i segreti di queste gazzelle!!!

Sarebbe bello poi riuscire ad organizzare qualche allenamento/sgambata collettiva. Ci stiamo attivando in merito, seguite il sito e sarete informati delle date degli allenamenti collettivi.

Durante i giorni del Trail faremo la raccolta scarpe usate, chi ne avesse da buttar le può portare da noi (possibilmente lavate), le faremo portare in Africa dove avranno certamente una seconda vita.

Stralugano: vengono dal Kenya a correre 2 ragazzi ed una ragazza. Se ci fosse qualcuno disponibile ad accompagnarli sarebbe aiuto gradito. Lasciate un commento sul sito.

24 novembre - Great Ethiopian Run: 10km per le strade della capitale dell'Etiopia. E' una gara speciale, con oltre 37mila persone che corrono la domenica e più di 3.000 bambini il sabato. E' stata definita la "New York City Marathon" Africana!!! La presenza di Haile Gebrselassie è un'occasione unica per incontrare il grande campione etiope, mito vivente della corsa. Se qualche valbossino e non fosse interessato ci chiami.

Con il supporto dell’organizzatore della corsa africana, in collaborazione con Run2gether (www.run2gether.com), il tutto coordinato da AFRICA&SPORT, ..."

Per tutto quanto contattare
Marco Rampi 346 853 0073 o Claudio Pilotti 335 77 22 888

Caronno–15/09/13

Classifica valbossini

N.ASS. CAT. PET. ATLETA TEMPO N.CAT. PUNTI Media
15 11 683 PALERMO ROBERTO 0.50.29 3 190 0.04.02
47 11 607 DI RAIMO ADRIANO 0.52.55 10 175 0.04.13
60 9 401 LUCCHERINI RICCARDO 0.53.54 6 179 0.04.18
67 11 682 RUSSO GIUSEPPE 0.54.24 12 173 0.04.20
98 11 604 ZANON GIANPAOLO 0.57.13 17 168 0.04.34
108 13 848 ALEZIO ANTONIO 0.57.57 5 180 0.04.37
112 11 685 VIDALE PABLO 0.58.25 21 164 0.04.40
120 13 801 ZONCA GIANNI 0.58.51 6 179 0.04.42
122 5 1127 GRISOTTO RITA 0.58.54 4 185 0.04.42
131 9 400 IULIANO SIMONE 0.59.30 7 178 0.04.45
149 13 804 SECCO GIUSEPPE 1.00.39 7 178 0.04.50
154 4 79 ABBIATI STEFANIA 1.01.11 5 180 0.04.53
162 13 802 SECCO LUIGI 1.01.35 9 176 0.04.54
170 13 815 DE MIERI ANGELO 1.02.19 10 175 0.04.57
182 12 776 LATTUADA DARIO 1.03.34 21 164 0.05.04
204 10 503 PANAROTTO ADRIANO 1.04.48 29 156 0.05.10
218 14 905 GIAMBERINI GIOVANNI 1.05.56 2 195 0.05.15
229 14 903 PAROLIN ATTILIO 1.06.20 3 190 0.05.17
231 10 506 DE MARCO GIANLUCA 1.06.28 30 155 0.05.18
245 6 165 TARTARI MARIA 1.07.35 1 200 0.05.23
248 13 803 CIANI NICOLA 1.07.52 15 170 0.05.24
279 12 778 DE FILIPPIS MARINO 1.13.12 33 152 0.05.49
280 12 713 LOZZA MAURO 1.13.14 34 151 0.05.51
297 6 166 DALL'ASEN JOLE 1.16.31 4 185 0.06.06
326 6 167 CHIEPPA RITA 1.27.29 6 179 0.06.58

13 set 2013

1° PANZER RUN

imageCi avviciniamo alla prima edizione della Panzer Run a Montonate di Mornago,
venerdì 13 alle 20,30 , il percorso di 7 km è completamente su strade sterrate
o sentieri e sarà obbligatoria la pila frontale.

Dopo la corsa potrete mangiarvi il panzerotto compreso nell'iscrizione ma anche provare le altre specialità e bere una birra fresca ascoltando il concerto.

Vi aspetto numerosi!
Marco

12 set 2013

11 set 2013

ISCRIZIONE GRATUITA PER 3 VALBOSSINI

Cari valbossini,
ieri sera durante il Consiglio direttivo è stata effettuata l’estrazione dei tre pettorali gratuiti. Otto erano gli interessati. Ecco i nominativi estratti:

  • Negretto Paolo
  • Luccherini Riccardo
  • Torelli Luca (da verificare certificato medico scaduto)

Riserva: Rizzi Gabriele

I tre estratti devono confermare la loro partecipazione chiamando Paolo Negretto al nr. 320 7429052 entro venerdì 13 settembre. Nel caso in cui ci sia una rinuncia, verrà inserita la riserva.

CdA Runners Valbossa


Con l’iscrizione di gruppo alla scorsa HMLM (Mezza maratona del Lago Maggiore) abbiamo guadagnato 3 voucher per l’iscrizione gratuita alla MARATONA DEL LAGO MAGGIORE che di svolgerà il 20 ottobre.

image

Se sei un valbossino e sei interessato a partecipare alla maratona, lascia un commento e in base alle richieste faremo un’estrazione per definire i tre fortunati.

L’estrazione avverrà il 10 settembre, termine ultimo per dichiarare i partecipanti.
I nominativi estratti saranno pubblicati qui.

BUONA FORTUNA

10 set 2013

Bernate – 08/09/13

Classifica valbossini

N.ASS. CAT. PET. ATLETA TEMPO N.CAT. PUNTI Media
22 11 683 PALERMO ROBERTO 00:42:22 3 190 00:04:02
26 10 593 ZANINI CLAUDIO 00:42:49 10 175 00:04:05
46 9 401 LUCCHERINI RICCARDO 00:45:52 8 177 00:04:22
51 11 607 DI RAIMO ADRIANO 00:46:10 11 174 00:04:24
71 11 682 RUSSO GIUSEPPE 00:47:49 14 171 00:04:33
72 11 604 ZANON GIANPAOLO 00:47:51 15 170 00:04:33
75 13 846 PERUCCHINI MARIO 00:48:08 5 180 00:04:35
125 13 802 SECCO LUIGI 00:50:57 6 179 00:04:51
128 10 504 GIAMBERARDINO LUCIANO 00:51:07 29 156 00:04:52
170 11 606 DE LUCA ANGELO 00:54:19 37 148 00:05:10
173 12 776 LATTUADA DARIO 00:54:35 23 162 00:05:11
190 13 815 DE MIERI ANGELO 00:55:47 9 176 00:05:18
216 6 165 TARTARI MARIA 00:56:51 2 195 00:05:24
251 13 803 CIANI NICOLA 00:58:53 15 170 00:05:36
294 12 713 LOZZA MAURO 01:04:14 38 147 00:06:07
310 14 904 QUALLONI ANSELMO 01:05:58 6 179 00:06:16
315 6 166 DALL'ASEN JOLE 01:06:56 4 185 00:06:21
355 6 167 CHIEPPA RITA 01:14:12 5 180 00:06:59
358 5 129 BIANCHI ELENA 01:16:12 14 171 00:07:14
362 3 47 VICARIO ELENA 01:18:50 3 190 00:07:25
363 10 506 DE MARCO GIANLUCA 01:18:53 38 147 00:07:30

4 set 2013

UTMB

di Alberto Zecchi

Grazie a chi mi ha seguito ed incitato.

Potrei incolpare della mediocre prestazione la bruttezza dei primi 30 chilometri e la bolgia infernale fra corridori e pubblico in cui mi sono ritrovato per ore e ore ma la scusa non regge. Nonostante la preparazione, 2100 k 85000 + non sono pochissimi, nel giro di poco tempo mi sono ritrovato spompato nella testa e nelle gambe.
Forse ho sbagliato i tempi fermandomi troppi giorni prima della gara. Altre volte prima di affrontare una prova oltre i 100 k la tecnica ha funzionato mentre questa volta ho ottenuto l'effetto contrario.
Si accumulano esperienze ma gli anni passano e il fisico reagisce in modo differente e a volte imprevedibile. Se aggiungiamo le mie debolezze e gli acciacchi fisici cronici è un attimo fare la frittata!
E' già capitato e capiterà ancora, non me ne cruccio, mi piace mettermi in gioco e accetto il fallimento come il successo nel raggiungere il traguardo.
D'altronde una cosa che mi affascina dell'ultratrail è che non si sa mai se si arriverà in fondo.
Tornando a parlare della gara UTMB devo sottolineare la professionalità assoluta con cui è gestito tutto l'evento, dagli aggiornamenti via mail nei mesi precedenti, all'accoglienza, alla consegna pettorali e controllo materiali, al percorso super balisato e presidiato nel migliore dei modi.
Le note dolenti riguardano il troppo baccano, confusione, densità di persone in gara e tifo da tour de France.
Probabilmente sono troppo orso ma trovo che la cosa più bella nei trail medio lunghi è la possibilità di riuscire a stare per ore e chilometri in solitudine o comunque in pochi così da poter godere appieno della natura che ci circonda e perchè no guardarsi bene dentro.
Tutto questo all'UTMB non c'è.
Mi sono fermato al 50esimo chilometro ma tutti quelli con cui ho parlato e che hanno finito la gara mi hanno confermato che fino alla fine è così. E' il trail più famoso al mondo, il più desiderato, quello dove tutti vogliono esserci e probabilmente continuerà ad esserlo.
Io non voglio tornarci, non è quello che cerco, ho comunque giocato male le mie carte e va bene così.

Serenamente.

Alberzek